الوصفات السريعة للطهي هي المفتاح للحصول على وجبة لذيذة وشهية في وقت قصير دون الحاجة إلى البقاء في المطبخ لساعات. هناك العديد من الأفكار التي يمكنك استخدامها لتحضير أطباق سريعة وسهلة. إليك بعض الأمثلة:
بالعربية
معكرونة بصلصة الطماطم:
المكونات: معكرونة، طماطم، ثوم، زيت زيتون، ملح، فلفل.
الطريقة:
يُسلق المعكرونة في ماء مملح.
في مقلاة، يُقلى الثوم في زيت الزيتون حتى يصبح ذهبيًا.
تُضاف الطماطم ويُترك المزيج على نار هادئة حتى تتكثف الصلصة.
تُضاف المعكرونة المسلوقة وتُقلب جيدًا مع الصلصة.
ساندويتش التونة:
المكونات: خبز، تونة، مايونيز، خس، خيار مخلل.
الطريقة:
تُخلط التونة مع المايونيز.
يُوضع الخليط على الخبز مع شرائح الخس والخيار المخلل.
بالإنجليزية
Quick Stir-Fry Vegetables:
Ingredients: Mixed vegetables (broccoli, bell peppers, carrots), soy sauce, garlic, olive oil.
Method:
Heat olive oil in a pan.
Add garlic and stir until fragrant.
Add mixed vegetables and stir-fry until tender.
Add soy sauce and mix well.
Chicken Salad:
Ingredients: Cooked chicken breast, lettuce, cherry tomatoes, cucumber, salad dressing.
Method:
Chop the chicken breast, lettuce, cherry tomatoes, and cucumber.
Mix all ingredients in a bowl.
Add salad dressing and toss to combine.
These recipes are just a starting point. The key to quick cooking is to use simple ingredients and methods that don’t require a lot of time. Bon appétit! 🍝🥗