نزلات البرد

نزلات البرد هي عدوى فيروسية في الجهاز التنفسي العلوي، وتُعد من أكثر الأمراض المعدية شيوعًا بين البشر
1
. تتضمن أعراض نزلات البرد احتقان الأنف، فقدان حاسة الشم أو التذوق، إفرازات الأنف المائية أو المخاطية، التهاب الحلق، والسعال
1
. يمكن أن تستمر الأعراض لمدة 7 إلى 10 أيام، وتصل للذروة في اليوم الخامس ثم تتحسن تدريجيًا
1
.
العلاج بالطب الحديث
الراحة: يحتاج جسمك إلى قسط من الراحة لاكتمال التعافي
1
.
السوائل: تناول السوائل بانتظام للحفاظ على رطوبة الجسم
1
.
الماء الدافئ: يمكن أن يساعد مزيج الليمون والعسل في تخفيف الاحتقان والوقاية من الجفاف
1
.
المسكنات الموضعية: يمكن استخدام بخاخات التهاب الحلق أو أقراص الاستحلاب لتخفيف الأعراض
1
.
المضادات الفيروسية: لا توجد علاج فعال لنزلات البرد بالمضادات الفيروسية، لأنها لا تعمل ضد فيروسات البرد
1
.
العلاج بالأعشاب
الزنك: يمكن تناول مكملات الزنك لتقليل أعراض البرد وفترته
2
.
العسل: يمكن استخدام العسل لتخفيف الاحتقان وتحسين الشم
1
.
**الأعشاب الم